Olá pessoal,
Então resolvi fazer dieta, nossa como é dificil, então vou postar aqui todos os dias informações sobre esse processo. Espero que vocês se interessem, e postem comentários, me ajudem. Comecei esse regime na terça-feira, para ver se dava certo por que o dia nacional é na segunda quis fujir da regra para ver se dá certo. Não sei se vocês são iguais a mim tem que ter um motivo muito serio para tomar essa decisão?
Comigo foi o seguinte... Fui convidada para ir ao casamento do tio do meu marido, meu o vestido que comprei a um mês a tras que nunca usei, advinha????
(Triste) Não me serviu. Nossa o meu mundo parou naquele momento, fiquei triste desesperada porque é o vestido perfeito. Faltando 20dias para o casamento e tenho que entrar no vestido. Então aqui estou eu, dividindo isso com vocês e que muito que converse comigo e se tiver duvidas prometo responder.
Comecei a dieta no dia 12 de abril de 2011.
1º dia
Café da manhã
meio mamão e uma banana
3horas depois
meio mamão
Almoço
Muita salada de alface, cenora cozida, chuchu cozido e outras e carne grelhada.
3horas depois
Uma banana 3horas depois um bife
Janta
Salada de tomate muita
2º dia
café da manhã
uma banana e uma maça
3horas depois não comi
Almoço muita salada e 1colhoer e arroz e uma de feijão e verduras legumas e um pedaço de frango. (não aguentei comer tudo)
3hora depois duas bananas.
Estava tudo indo bem....
... Ai fui ao mercado fazer compras para o regime, passando pelos corredores entrei no corredor de doces e bem grande com letras garrafais estava escrito promoção, chocolate ao leite LACTA por apenas 4,50 eu não resisti e levei, comi tudinho. Mais estou arrependida e não vou fazer mais afinal de contas é para o meu melhor.
Tenho uma amiga que é super saudavel que esta me ajudando muito. Vou digitar nossa conversa e passar para vocês.
